靴が蒸れない対策はどうすればいいの？
靴が蒸れないようにするおすすめの靴の選び方は？
靴を履いているとどうしても靴の中が蒸れてきてしまうことが多いですよね。
靴の中が蒸れてしまうと、臭くなってしまうことが多いので困ってしまいます。
そこで、靴が蒸れない対策や
靴が蒸れないおすすめの選び方などについて書いていきます。
靴の中はできるだけ蒸れないようにしたいですからね。
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目次
靴が蒸れない対策はどうする？
靴が蒸れない対策はどうすればいいの？
靴を履いていると、どうしても靴の中が蒸れてきてしまうことが多いですよね。
なので、靴が蒸れないようにしていきたいです。
靴の中が蒸れてしまう原因は、足汗をかいてしまうからです。
特に革靴やブーツやスニーカーなどの靴を履いていると足汗をかきます。
そして、靴の中が密封状態で通気性が悪いので、その汗がずっと残ってしまい
足の体温によって靴の中の湿度がドンドンと高くなって、靴が蒸れてきてしまいます。
そこで、靴が蒸れない対策は、足汗を上手く吸収して足を乾燥させていくことが重要なポイントになってきます。
そこで、靴が蒸れない対策としては
・吸収性の高い靴下を履く
・足汗を良く吸収する中敷きを入れる
・こまめに靴を脱ぐ
などです。
吸収性の高い靴下を履く
靴が蒸れない対策で、吸水性の高い靴下を履くっていうのは
・綿やウール製の靴下
・5本指の靴下
などの靴下を履くっていうことです。
綿やウール製の靴下は、汗の吸収性が他のポリエステルやナイロン製の靴下に比べて高いので、上手く足汗を吸収していってくれます。
5本指の靴下は、指同士がそれぞれ離れていて指の間の汗もしっかりと吸収していってくれます。
更に指同士がくっついていないことによって、汗をかくのを予防していくのにも効果があります。
吸水性の高い中敷きを入れる
靴が蒸れない対策で、吸水性の高い中敷きを入れるっていうのは
メッシュ性の中敷きを入れるっていうことです。
吸水性の高い靴下を履いていても、今度は靴下自体が蒸れてきてしまいます。
その靴下の蒸れを解消していくのに、メッシュ性などの中敷きを靴に入れてください。
通気性の良い靴でも、中敷きがなかったりすると、どうしても足の裏が蒸れやすくなってしまいますし
革靴やブーツなどの場合は、特にしっかりと汗を吸収してくれる中敷きを入れるようにしてください。
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こまめに靴を脱ぐ
靴が蒸れない対策で、こまめに靴を脱ぐっていうのは
靴を脱いで足の裏をしっかりと乾燥させていくっていうことです。
このこまめに靴を脱ぐっていうのが靴の中の蒸れ対策には一番効果がある対策方法です。
靴の中の湿度は80～90％まで高くなっています。
これを靴を少し脱ぐことによって、半分くらいにまで湿度を下げていくことができます。
そして、靴下の蒸れなども靴を脱ぐことによって解消されて、靴下自体も乾燥させていくことができます。
外出中など、こまめに靴を脱ぐことができない時は
トイレなどに入った時に短い時間でもいいので靴を脱いだり
会社や学校などにいる時は、靴を脱いでスリッパなどに履き替えたりしてください。
スリッパもナイロン製などだと、逆に足汗をかきやすくしてしまうので
足汗を吸収しやすいメッシュ性のスリッパなどを履くようにしてください。
これらが、靴が蒸れない対策です。
靴のクサイ臭いを取っていく対策方法については、コチラの記事に書いてあります。
靴が蒸れないおすすめの選び方
靴が蒸れない対策については、わかってもらえたと思います。
そして、靴が蒸れない対策で重要になってくるのが、蒸れない靴を選んで履いていくことです。
そこで、靴が蒸れないおすすめの選び方は
・足に合ったサイズの靴を選ぶ
・合革ではなく本革の靴を選ぶ
などです。
足に合ったサイズの靴を選ぶ
靴が蒸れないおすすめの選び方で、足に合ったサイズの靴を選ぶっていうのは
靴のサイズが大きかったりしてしまうと、靴の中で足が多く動いてしまって足汗をかきやすくしてしまいます。
なので、自分の足のサイズにあった靴を選ぶようにしてください。
自分に合ったサイズの靴の選び方としては、色々ありますが
まずはかかとをしっかりつけて、つま先が5～10mm程度余裕がある靴です。
靴のサイズは、革靴やスニーカーなど靴の種類によって合うサイズが違ってくるので
必ず実際に履いてから決めるようにしてください。
靴のサイズが合っていないと靴擦れも起こしやすくなってしまいますからね。
靴擦れの痛みを和らげる簡単な応急処置と簡単な靴擦れ予防対策などについては、コチラの記事に書いてあります。
合皮ではなく本革の靴を選ぶ
靴が蒸れないおすすめの選び方で、合皮ではなくて本革の靴を選ぶっていうのは
靴が蒸れてしまうことが多いのは、革靴を履いている時が一番多いです。
革靴は、どうしても通気性が悪くなってしまいますからね。
そこで、革靴を選ぶ時に、なるべく本革の靴を選ぶようにしてください。
本革は、合皮に比べて目には見えないですが小さい穴が多く空いています。
なので、合皮に比べて通気性がいいので、靴の中の蒸れも抑えていくことができます。
どうしても、比較的安い合皮の靴を買ってしまうことが多いですが、靴の蒸れを抑えていくには本革がおすすめです。
これが、靴が蒸れないおすすめの選び方です。
靴が臭くなるのを防いでいく対策方法については、コチラの記事に書いてあります。
まとめ
靴が蒸れない対策はどうする？おすすめの選び方！について書いていきました。
靴が蒸れない対策としては
・吸水性の高い靴下を履く
・吸水性の高い中敷きを入れる
・こまめに靴を脱ぐ
などで、足汗を上手く吸収させていったり、足汗を乾燥させていくようにしてください。
靴が蒸れないおすすめの選び方は
・足に合ったサイズの靴を選ぶ
・合革ではなく本革の靴を選ぶ
など、足汗をできるだけ抑えていく靴を選んで履いていくようにしてください。。
靴の臭いや汚れを綺麗に落としていく靴の手洗いや洗濯機を使った洗い方などについては、コチラの記事に書いてあります。
靴にカビがついている時の綺麗な落とし方とカビをつけない対策方法については、コチラの記事に書いてあります。
雨で靴が濡れてしまった時に早く靴を乾かしていく簡単な方法については、コチラの記事に書いてあります。
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