「健康」の記事一覧

使い捨てマスクの正しい保管方法は、どうすればいいのか 咳がでる時や風邪をひきやすい季節などは、使い捨てマスクを使用しますよね。 使い捨てマスクは、箱で購入したりすることが多いです。 そんな使い捨てマスクの正しい保管方法は […]

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マスクが品切れでどこに行っても買えない 普段なら近所のドラッグストアーやコンビニなど、どこでもマスクを買うことができるのに どこに行ってもマスクが品切れで置いてない時は、困ってしまいますよね。 そこで、マスクが買えない時 […]

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使い捨てマスクは洗って再利用できるのか 使い捨てマスクはいつも1回使うと、すぐに捨てて処分しますよね。 しかし、マスクが品切れでどこにも売ってない場合などは、今持っている使い捨てマスクをできるだけ長く使わなくてはいけませ […]

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マスクが臭くなってつけているのが嫌になる時がありますよね。 風邪やインフルエンザなどの予防に欠かせないマスクですが、つけているとどうしても臭いが気になってしまうことがあります。 そこで、マスクが臭い原因として注意したいこ […]

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マスクは寝るときもつける方がいいのか マスクを日中につける習慣はあっても、夜寝るときにマスクをつけて寝ることって少ないですよね。 しかし、実はマスクは寝るときもしっかりとつけて寝ることで多くの効果を得ることができます。 […]

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マスクの正しい使い方をしていますか 風邪やインフルエンザや最近ではコロナウイルスなどの予防や花粉など 空気中に蔓延している様々な菌が鼻や口に入らないように予防していくのにかかせないマスク しかし、そんなマスクも正しい使い […]

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お腹が鳴る原因は、いったい何なのか お腹が空いている時にお腹が鳴ってしまったり 食後でお腹が空いていないのにお腹が鳴ってしまったりしますよね。 実は、お腹が鳴る原因っていうのは、空腹時と食後など空腹じゃない時で違います。 […]

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階段ダイエットをやることで得られる消費カロリーは、どれくらいなのか 階段ダイエットの効果を高めるコツは、どうすればいいのか 階段を上り下りするだけで、痩せることができる階段ダイエット そんな階段ダイエットの消費カロリーや […]

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入院中の人にお見舞い品を郵送する方法はどうすればいいのか 友達や家族や親戚などが入院してしまってお見舞い品などを持っていきたいけど 入院している病院が遠くて行けない場合などがあります。 そういった時に、お見舞い品を入院先 […]

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痩せる歩き方は、普通の歩き方と何が違うのか 痩せる歩き方のコツや 痩せる歩き方で歩くことによって、いったいどんな効果を得ることができるのかなどについて書いていきます。 歩くことは毎日、誰でもやっていることですよね。 その […]

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