自分の臭いの確認方法はどうすればいいのか
自分がクサイかもしれないって思うことがありますよね。
会社や電車の中でクサイ人がいて、うわーあの人クサイなって思った時に
もしかして、自分も今、汗の臭いや体臭や口臭など、クサイかもしれないって心配になる時がありますよね。
そんな自分の臭いが気になった時に、自分がクサイかどうかの確認方法はどうすればいいのか
そして、自分のクサイ臭いの原因を鼻でかいで調べる方法や簡単な消臭対策などについて書いていきます。
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目次
自分の臭いの確認方法は？
自分の臭いの確認方法はどうすればいいのか
自分がクサイかもしれないと思った時っていうのは、自分の臭いを確認してクサイかクサくないか確認したいですよね。
そこで、自分の臭いの確認方法は
・鼻の嗅覚をリセットして嗅ぐ
・においチェッカーを使う
の2つの方法があります。
一番簡単な臭いの確認方法は、臭いが気になる部分を自分の鼻で嗅いでみることですよね。
しかし、自分の臭いっていうのは、いつも自分の臭いを近くで嗅いでいるので、鼻の嗅覚がその臭いに慣れてしまっているからわかりにくいです。
なので、いったん鼻の嗅覚をリセットしてから臭いをかいで確認していきます。
そして、より正確に自分の臭いを確認するには、においチェッカーというアイテムを使うことです。
鼻の嗅覚のリセットして嗅ぐ
自分の臭いの確認方法で、鼻の嗅覚をリセットして嗅ぐっていうのは
鼻の嗅覚をリセットするために、コーヒー豆の匂いを嗅いでください。
コーヒー豆の匂いを嗅ぐことによって、鼻の嗅覚を一旦リセットさせて正常な状態に戻していくことができます。
なので、自分が臭いがクサイかどうかこまめに鼻で嗅いで確認していきたい時は
・小瓶などにコーヒー豆を入れて持っておく
・コーヒー豆が無い時は、ブラックコーヒーの匂いを嗅ぐ
などして、鼻の嗅覚を一旦リセットします。
においチェッカーを使う
自分の臭いの確認方法で、自分の鼻で臭いを確認していくセルフチェックの方法については、わかってもらえたと思います。
しかし、そんな自分の鼻で臭いを確認していくのは、めんどくさいですし嫌だという場合は、においチェッカーを使っていきます。
においチェッカーの使い方は
臭いが気になる部分に、においチェッカーを当てるだけです。
そうすると約10秒ほどで、臭いかどうかを確認していくことができます。
おすすめのにおいチェッカー
自分の臭いを確認するおすすめのにおいチェッカーは
タニタのにおいチェッカー「ES-100」です。
タニタのにおいチェッカー「ES-100」がおすすめの理由は
・臭いを11段階で表示してくれる
・幅94mm×高さ52mmのコンパクトサイズ
・10秒で測定してくれる
です。
臭いを的確に11段階で表示してくれて、レベル5を超えるとかなり臭ってきていて注意が必要ですよってすぐにわかります。
そして、ポケットなどに簡単に入れて置くことができるコンパクトサイズなので、持ち運びが自由で、いつでもどこでも使うことができます。
これが、自分の臭いの確認方法です。
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自分の臭いを鼻で嗅いで調べる方法
自分の臭いの確認方法については、わかってもらえたと思います。
においチェッカーを使う場合は、そのままにおいチェッカーを当てるだけですぐにわかります。
しかし、自分の臭いを鼻で嗅いで確認していく場合は、どこがクサイかを鼻で嗅いで調べていかなくてはいけませんよね。
そこで、自分の臭いを鼻で嗅いで調べる方法として
・服の臭いの調べ方
・口の臭いの調べ方
・髪の臭いの調べ方
・靴の臭いの調べ方
などについて書いていきます。
服の臭いを嗅いで調べるやり方
自分の臭いの原因を嗅いで調べる方法で、服の臭いを嗅いで調べるやり方は
まずはトイレに入って着ている服を脱いでください。
そして
・脇の部分
・背中の部分
・襟の部分
など、臭いが気になる場所の服を嗅いでいきます。
ビニール袋などがある場合は、服をビニール袋に入れて密封状態にして嗅ぐとより臭いかどうかを調べていくことができます。
口の臭いを嗅いで調べるやり方
自分の臭いの原因を嗅いで調べる方法で、口の臭いを嗅いで調べるやり方は
・手で息の臭いを嗅ぐ
・腕を舌でなめて臭いを嗅ぐ
などがあります。
手で息の臭いを嗅ぐ
手で息の臭いを嗅ぐっていうのは、誰でも一度はやったことがある口臭チェックの方法ですよね。
手の平で、鼻と口を覆って息を吐き、臭いがするかどうかチェックしていく方法です。
腕を舌でなめて嗅ぐ
腕を舌でまめて嗅ぐっていうのは、腕を舌でしっかりとなめて約10秒ほど経ってから、なめた場所の臭いを嗅ぎます。
なめた場所が臭くなっている場合は、口臭が臭くなっています。
髪の臭いを嗅いで調べるやり方
自分の臭いを嗅いで調べる方法で、髪の臭いを嗅いで調べるやり方は
女性など長い髪の毛の場合は、直接髪の臭いを嗅いでいくことができます。
しかし、男性など髪が短い場合は、頭皮を指で擦り、その指の臭いを嗅いでください。
頭皮が臭い場合は、髪も同じように皮脂や汗や色々な臭いが付着してしまっていて臭くなってしまっています。
靴の臭いを嗅いで調べるやり方
自分の臭いを嗅いで調べる方法で、靴の臭いを嗅いで調べるやり方は
履いている靴を脱いで、そのまま靴の中の臭いを嗅いでいください。
靴の中っていうのは、密封空間なので足汗などで蒸れてしまい雑菌などが多く発生してしまう場所ですからね。
これらが、自分の臭いを鼻で嗅いで調べる方法です。
自分の臭いの簡単な消臭対策
自分の臭いの確認方法や鼻で嗅いで調べる方法などについては、わかってもらえたと思います。
そして、自分の臭いがクサイ時は、できるだけすぐにクサイ臭いを消していきたいですよね。
そこで、自分の臭いの簡単な消臭対策について書いていきます。
服の臭いを消していくやり方
自分の臭いの簡単な消臭対策で、服の臭いを消していくやり方としては
消臭スプレーや香水などをかけていくのが一番早く臭いを消していく消臭対策ですよね。
それ以外にも、ドライヤーなどで臭いを消していく方法もおすすめです。
後は、汗をかいてしまっている部分をウェットティッシュや除菌シートなどで拭いていくようにして
臭いが服にまたつかないようにしていってください。
服が臭くなってしまう原因や臭いをうまく消していく方法や予防対策などについては、コチラの記事に書いてあります。
口の臭いを消していくやり方
自分の臭いの簡単な消臭対策で、口の臭いを消していくやり方は
・歯を磨く
・ガムを噛む
・水を飲む
などが一番簡単ですぐにできる消臭対策ですね。
会社や家にいる時は、歯をすぐに磨くことができます。
歯をすぐに磨くことができない場合は、コンビニで消臭ガムなどを買って噛んだり
後は、水を多く飲むことによって、口の中に唾液が出やすくなり、唾液によって臭い臭いをうまく消していくことができます。
口の中が乾燥してしまっていると口臭も強くなってしまいますからね。
髪の臭いを消していくやり方
自分の臭いの簡単な消臭対策で、髪の臭いを消していくやり方は
・ウェットティッシュで髪を拭く
・ドライヤーを使う
などです。
ウェットティッシュで拭いたり、ドライヤーで風を当てることによって髪の表面に付着してしまっている臭いの小さい粒子を取っていくようにします。
髪が臭くなってしまう臭いの原因や髪をできるだけ臭くしていかない為の予防対策などについては、コチラの記事に書いてあります。
靴の臭いを消していくやり方
自分の臭いの簡単な消臭対策で、靴の臭いを消していくやり方は
・靴の中に10円玉を入れる
・消臭スプレーを使う
などです。
後は、新しい靴下に履き替えることでも、靴の中の臭いをすぐに消していくことができます。
これらが、自分の臭いの簡単な消臭対策です。
靴の臭いを即効で消していく方法や靴の中が臭くならないようにしていく為のケア対策などについては、コチラの記事に書いてあります。
サンダルが臭い時の消臭対策方法については、コチラの記事に書いてあります。
まとめ
自分の臭いの確認方法は？鼻で嗅いで調べる方法と消臭対策！について書いていきました。
近くにクサイ人がいると、もしかして自分も今、同じようにクサイ状態になってしまっているかもしれないって心配になってしまいます。
そんな自分の臭いの確認方法は
・鼻の嗅覚をリセットして嗅ぐ
・においチェッカーを使う
です。
鼻の嗅覚をリセットする方法は、コーヒー豆の匂いを嗅いでください。
即効で適格にどれほど自分が今臭いのかを確認していく時は、においチェッカーがおすすめです。
そして、自分がクサイ時は、おすすめの簡単な消臭対策で臭いを消していってください。
自分が臭い状態をそのままにしておくと、ドンドン臭いが酷くなっていき悪臭化していってしまうので注意してください。
電車の中で臭い人が近くにいる時や車内が臭い時に、できるだけ臭いを嗅がないように防いでいく対処法については、コチラの記事に書いてあります。
部屋の中がいつも臭い時に注意してほしい臭いの原因やおすすめの消臭対策方法については、コチラの記事に書いてあります。
車のエアコンが臭い時の簡単なすぐに臭いを消す応急処置方法と臭くならないようにする予防対策については、コチラの記事に書いてあります。
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